Представители Минобороны РФ заявили, что Вооружённые силы Российской Федерации направили бронетанковую технику и солдат на Харьковское направление.
По данным военно-гражданской администрации области, ВСУ стягивают к региону все резервы.
Специалисты рекомендуют избегать обратных отжиманий от скамьи, тяги штанги и тяги верхнего блока за голову. Вместо этого рекомендуется заменить последние упражнения на тягу верхнего блока к груди.