Оперативное командование миссии Европейского Союза по обучению украинских военнослужащих будет размещено в Польше.
Об этом сообщил польский министр обороны Мариуш Блащак.
Специалисты рекомендуют избегать обратных отжиманий от скамьи, тяги штанги и тяги верхнего блока за голову. Вместо этого рекомендуется заменить последние упражнения на тягу верхнего блока к груди.