Из одесского порта вышел последний балкер с зерном украинского производства перед завершением зерновой сделки.
Корреспонденты информагентства Reuters сообщают, что судно покинуло порт Одессы сегодня в 8:12. В Стамбул балкер прибудет, как ожидается, около двух часов дня в понедельник, 17 июля.
Специалисты рекомендуют избегать обратных отжиманий от скамьи, тяги штанги и тяги верхнего блока за голову. Вместо этого рекомендуется заменить последние упражнения на тягу верхнего блока к груди.